“食、色，性也”。性与人类生存繁衍的关系极为密切，是人类生命的源泉，亦是人生不可或缺的部分。从社会学的角度来看，性并非单纯的生理现象，而是以生理为基础的社会文化现象，性文化在人类社会发展史中具有十分独特而重要的作用。本书主要论述了性爱的64种艺术，并将其分为8个部分：即拥抱、接吻、十指爱痕、轻咬留痕、送往迎来、春情之声、角色转换和体位。并且为尘世男女提供了一些改善性关系的忠告，不仅在书中详细地描述了完整的性行为过程，揭示了如何利用性快乐来增强精神的洞察力，同时还特别强调了如何增进女性的性快乐。总之，更敦群培的《欲经》可称之为理论与实践相结合的结晶。

更敦群培是现代藏族史上的佛门奇僧、学术大师及启蒙思想家，同时也是人文主义者、爱国主义者和朴素的唯物主义者。1903年3月23日——藏历第十五绕迥之阴水兔年，更敦群培生于安多热贡的一个藏传佛教宁玛派世家。在经历了学习佛理、逐出师门、远行他乡、著书立说、结婚生女及牢狱之灾后，1951年8月14日下午4时，年仅49岁的更敦群培结束了自己充满传奇色彩的一生。