SEX運動指導手冊
一本最真實的性愛運動指南書
收錄98種性運動的方法與技巧，真人寫真配合圖解說明，讓您一看就懂。
你知道~ 性運動從哪個姿勢開始 ~ 最銷魂 ?
‧從正常位開始?
‧從騎乘位開始?
‧從後背位開始?
‧從連續體位開始?
針對各種體位的變化與性運動 ~ 本書特別收錄154位女性的真心話。
書名：SEX運動指導手冊
作者：辰見拓郎、三井京子
出版社：晨星
出版日期：20161101
ISBN：9789864431854
定價：290元
分類：生活風格
《SEX運動指導手冊》是晨星出版的收藏書選品，由辰見拓郎、三井京子撰寫，主題聚焦運動健康與身體管理。本書從真實生活情境切入，以清楚方法整理容易遇到的問題與可實行的改善步驟。內容適合按需求查找，也能循序閱讀，幫助讀者建立更穩定、安心且可持續的日常習慣。書中會延伸到家庭、親密關係與自我接納之間的拉扯。適合想掌握動作方法、訓練安排與安全觀念的讀者，可先依自己的需求挑選章節，再跟著圖文或步驟逐項實作。內容著重日常可用的方法、常見問題與操作細節，能協助讀者把興趣或生活需求整理成更清楚的行動。無論用於自學、家庭生活、休閒創作、旅行準備或送禮收藏，都具有實際參考價值。建議閱讀時同步準備所需工具或材料，把關鍵步驟標記起來；完成一次後再依自己的條件調整，會比只看不做更容易掌握。對初次接觸主題的讀者，本書可建立安全而清楚的入門順序；已有經驗者也能從案例、技巧與細節中補足做法。生活類書籍的價值在於能反覆查閱，遇到相似情境時回到對應章節，逐步形成適合自己的方法與節奏。本商品為收藏書，書籍資料、封面與供貨狀態以下單時頁面顯示為準。收到書後可從目錄選擇最需要的主題開始，也可以依章節順序完整閱讀，適合希望兼顧效率與深度的讀者。
本書是與性學作家三井京子共同著作。從三井所採訪的兩百位女性中，介紹一百五十四位女性的真心話。毫無疑問，三井自己身為女性的真心話也會寫在書裡。只要瞭解女性們對於性愛的真心話，不論是性運動還是體位都會成為一件令人興奮且歡愉開心的事情。對於男性性觀念，想了解女性們會喜歡什麼樣的性運動或是喜歡什麼樣的體位，她們都會赤裸裸地一一道盡。一旦瞭解一百五十四位女性的真心話，就能確實在性愛中帶來高潮。順道一提，女性中最受歡迎的體位就是騎乘位喔。
